بهترین روش های خلاص شدن از استرس شدید

استرس و اضطراب غالبا به صورت مترادف بکار می روند اما در تعریف علمی این دو با هم تفاوت دارند. استرس به معنى نیرو است و هر محرکى که در انسان ایجاد تنش کند، استرس زا یا عامل استرس نامیده مى شود. تنش ایجاد شده در بدن و واکنش بدن را استرس مى گوییم به عبارتى هر عاملى موجب تنش روح و جسم و از دست دادن تعادل فرد شود، استرس زا یا عامل استرس است 

نحوه برخورد با افراد بی منطق

آیا شماهم با یک فرد غیرمنطقی درگیر هستید و راهی جزء سازش ندارید؟ برخورد با افراد غیرمنطقی نیازمند داشتن تکنیک های خاصی است که در این مقاله به بررسی آنها میپردازیم.

20 تاکتیک تخصصی برای مقابله با افراد سرسخت

چگونه فرزندانی خلاق داشته باشیم؟

رای اینکه بتوانیم تمرکز بیشتری بر روی خلاقیت داشته باشیم باید نحوه اندازه گیری و سنجش هوش کودکان را دوباره تعریف کنیم. آزمون های استاندارد شده و توانایی بازیابی اطلاعات موجود در حافظه ضرورتا بهترین روش برای اندازه گیری هوش و ذکاوت افراد نیستند. اینکه بتوانید نمرات ازمون یک فرد را درک کنید به معنای شناخت دقیق او نخواهد بود. در این مقاله قصد داریم مراحلی را بیان کنیم که با استفاده از آن قادر خواهید بود کودکان خلاقی داشته باشید: